21 Kasım 2024 Perşembe
“BALIĞI KIZARTMAK, OMEGA-3’LERİ YOK EDİYOR”
Balık, düzenli tüketildiğinde sayısız faydasıyla tam bir sağlık deposu.
GÜNDE 3 ADET HURMA YETİYOR
Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan, hurmanın sağlığımız üzerindeki 10 önemli faydasını anlattı; önemli önerilerde bulundu!
BEBEĞİNİZDE BU BELİRTİLER VARSA!
Dünyada ve ülkemizde ölüm nedenleri arasında birinci sırada yer alan kalp hastalıkları yenidoğanlarda ve bebeklerde de daha fazla tanı alıyor.
RAMAZAN AYINDA DİNİ TAKINTILAR ARTABİLİR
Takıntılar, seratonin artırıcı ilaçlar ve davranış terapisiyle tedavi edilebiliyor.
YENİ DEVLET HASTANESİNDE SONA GELİNDİ
Akkuş Belediye Başkanı İsa Demirci sosyal medya hesabından yaptığı açıklamasında konuyla ilgili olarak şunları söyledi
RAMAZAN PİDESİ TÜKETİRKEN 3 ALTIN KURAL!
İftar sofralarının sıcacık lezzeti Ramazan pidesi, hele de gün boyu süren açlığın ardından ‘nasıl olsa yılda bir ay yiyeceğim, bir şey olmaz’ denilerek gereğinden fazla tüketilebiliyor.
RAMAZAN’DA REFLÜYÜ YENMEK İÇİN 7 ALTIN KURAL
İnsanların yaklaşık % 20’sinde görülen reflü, açlık süresinin uzaması nedeniyle Ramazan ayında daha büyük bir sorun haline geliyor.
RAMAZAN’DA MİDE VE BAĞIRSAK SAĞLIĞI İÇİN 12 ÖNERİ
Beslenme şeklinden yemek saatlerine, yenen yemeğin çeşidinden hareket miktarına kadar birçok dengenin değiştiği Ramazan’da bu döneme uygun alışkanlıklar geliştirilmesi büyük önem taşıyor.
D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ COVID-19 HASTALIĞININ ŞİDDETİNİ ARTIRABİLİR
Sağlık Bakanlığı Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması (TBSA) 2019 raporuna göre, ülkemizde 15 yaş ve üzeri erkeklerin yalnızca %14.5’i, kadınların da %7.2’si normal D vitamini seviyesine (30-79 ng/mL) sahip.
HAFIZAYI GÜÇLENDİREN 9 BESLENME ÖNERİSİ!
Günlük yaşam alışkanlıklarımızda köklü değişikliklere neden olan pandemi yeme alışkanlıklarımızı da etkiledi.
ORDU 16. SIRADA
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, illere göre 7 günlük her 100 bin kişide görülen Kovid-19 güncel vaka sayılarını açıkladı.
BİREYSEL ENERJİMİZİ YÜKSELTMENİN YOLLARI
Pandemi ile değişen yaşam koşullarına uyum sağlamak ve günlük yaşamın gerekliliklerini yerine getirmek için kişiler normalden daha fazla çaba harcamaktadır.
DİYETTE SADECE SU İÇMEK ZAYIFLATMAZ!
,Sağlıklı Beslenme Danışmanı İlknur Özkuş, su tüketerek zayıflamanın mümkün olmadığını öne sürdü.
‘BÖYLE GİDERSE KASIM AYINDA BU ÜLKEDE KATLİAM OLUR’
Cumhuriyet Halk Partisi Ordu Milletvekili Dr. Mustafa Adıgüzel Mecliste düzenlediği basın toplantısında pandemiyle ilgili çok çarpıcı bilgiler verdi.
261 BİN DOZ AŞI YAPILDI
Ordu’da toplamda yapılan aşı sayısı 261.237 oldu
COVİD-19 AŞILARI YAPILDI
Altınordu İlçe Sağlık Müdürlüğü ve bölgenin aile hekimi tarafından Altunyurt köyünde uygulanan karantina kararının kaldırılmasının ardından sırası gelen vatandaşlara covid-19 aşıları yapıldı.
ÇINLAMA DEYİP GEÇMEYİN
Halk arasında “Kulak çınlaması” olarak bilinen ‘’tinnitus’’ önemsiz görünse de ciddi hastalıkların habercisi olabilir.
RAMAZAN’DA KALBİ YORAN 10 ÖNEMLİ HATA!
Oruç tutmak beden ve ruh sağlığımızı olumlu yönde etkilese de, bazı kurallara dikkat etmediğimizde tam aksine vücudumuzu; özellikle de kalbimizi yoruyor!
RAMAZAN’DA TOK KALMAK İÇİN SÜT TÜKETİN
Uzmanlar, oruç döneminin sağlıklı geçmesi için sahurda süt içilmesini öneriyor.
DUYGULARINIZ FİZYOLOJİK SORUNLARA YOL AÇABİLİR
Neredeyse 1 yılı aşkın süredir koronavirüs pandemisi birçok insanın hayatını etkilemeye devam ediyor.
ORDU’DA VAKA SAYISI GÜNDE 600’Ü AŞTI
Türkiye’de korona vaka sayıları artıyor.
Toplam 131 Sayfadan 129. Sayfadasınız

« <124125126127128129130131> »