Kalbinizi ve Beyninizi Susamadan Su İçerek Koruyun

Herkesi hepimizi ve alemi yaratan yüce Allah yarattığı tüm kullarını birbirlerine vesile kılarak hayata dair her konuda birbirlerinin bilgisi dahilinde yardımında bulunsun ve hayatını kolaylaştırsın buyurmaktadır. Bu konuda her akıl sahibi ve akıl sağlığı yerinde insanlar gibi Ünye’de Özel Ünye Çakırtepe Hastanesinde başhekim olarak mesleğini idame ettiren Biyokimya ve Klinik Biyokimya Uzmanı Dr.Ali Coşkun asli ve insani görevi gereği dünyayı ve hayatı birlikte paylaştığı insanlara sağlıklı biçimde yaşayarak ömürlerini huzur ve güven içerisinde tamamlamaları için vücut gerek duymasa da genellikle yatmadan önce içilecek suyun kalp krizi riskini asgariye indirmesiyle ilgili olarak kaleme aldığı makalesini paylaşarak uyurken kriz geçirmesinin önüne geçebilmelerine insanlarımıza karınca kararınca katkımız olsun istedik.

Biyokimya ve Klinik Biyokimya Uzmanı Dr.Ali Coşkun” Pandeminin mirası damar tıkanıklıklarının kalp damarlarına ve beyin’e pıhtı atmasını, su içerek önlemeye çalışın!

Tüm dünya, daha ziyade yaşlıları aramızdan alan; geride kalan nesile de belki de ömür boyu taşıyacağı rahatsızlıklar, sekeller, kalıntılar bırakan Pandeminin izlerini taşımaktadır.

Covid 19 virüsü aslında tüm vücutta en çok damarları etkiledi. Damarları tıkamak için çaba sarf etti, salgılar üretti.

Pandeminin üzerinden 2 yıla yakın bir süre geçti, etrafımızda özellikle kalp krizlerini, beyine pıhtı arması gibi olayları çok görüyoruz.

Kalp krizleri damar tıkanıklığı sonucu, kalbi besleyen damarlarda akışkanlığın azalması ve pıhtı meydana gelmesi ile, o damarın tıkanması sonucu meydana gelir ve bu genellikle sabaha karşı saat 03.00 ile 06.00 arasında sık görülür.

Kalp krizleri; sabah saatlerinde görülürse ölüm de yüksek olmaktadır. Buna en çok etki yapabilecek olan uyku saatlerimizde susuz kalıp, ağızdan nefes alıp verme sonucu ve uykuda terleme sonucu, su kaybımızın artması ile damar

içinde kuruluk, akışkanlığın kaybolması ve pıhtı atabilir damar içi zemininin oluşması ile kalp krizleri ortaya çıkabilir.

Buna önlem alabilmenin en iyi yolu: Yatmadan yarım saat önce 2-3 bardak su içmenizdir.

Suyu gün içinde de çok içerseniz, bu riski gün içinde de önlemiş olursunuz.

Her zaman dediğimiz gibi suyu susamadan için. Kalbinizi ve beyninizi koruyun.